A Secret Weapon For sendi sakit semua kenapa

A Secret Weapon For sendi sakit semua kenapa

Blog Article

Selain disebabkan masalah rheumatoid arthritis, masalah sakit sendi jari tangan turut boleh terjadi kerana:

Ubat penurun asid urik: Untuk gout, ubat seperti allopurinol atau febuxostat mungkin ditetapkan untuk mengurangkan tahap asid urik dan mencegah serangan gout pada masa hadapan.

Cara mengatasi nyeri sendi di jari tangan berikutnya adalah dengan melakukan peregangan. Sama seperti cara mengatasi pegal linu, ketika jari-jari tangan kamu terasa pegal dan nyeri, kamu bisa melakukan peregangan terlebih dahulu.

Jika kekambuhan gejala nyeri sendi yang Anda alami cukup sering atau disertai dengan tangan bengkak dan kaku hingga sulit beraktivitas, sebaiknya berkonsultasi ke dokter melalui Chat Bersama Dokter.

Baik paracetamol maupun OAINS sebaiknya diminum sesuai dengan dosis yang dianjurkan dan hentikan konsumsinya bila nyeri telah mereda.

Untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak, cobalah meninggikan bagian tubuh yang terasa nyeri agar lebih tinggi dari jantung. Misalnya, jika mengalami nyeri sendi pada pergelangan kaki, Anda bisa duduk dengan menopang kaki menggunakan bantal.

Hi there Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.

Selain beberapa penyebab dari luar, nyeri sendi juga disebabkan oleh check here faktor genetik di mana setiap orang juga memiliki bantalan tulang yang berbeda-beda.

Infeksi sendi, atau yang dapat disebut septic arthritis, terjadi ketika bakteri berhasil masuk dan berkembang biak di dalam jaringan otot dan sendi, termasuk pada sendi jari tangan.

Menjaga berat badan tetap suitable Menggunakan alat pelindung diri jika melakukan aktivitas yang rentan menyebabkan cedera

Pengubahsuaian gaya hidup: Pengurusan berat badan: Mengekalkan berat badan yang sihat mengurangkan tekanan pada sendi, terutamanya pada sendi menanggung berat seperti lutut dan pinggul.

Jika nyeri sendi sering kambuh, Anda juga bisa mencoba terapi fisik khusus jari tangan. Dalam terapi ini, Anda akan diajarkan latihan untuk meningkatkan gerakan dan kekuatan jari tangan. Beberapa contoh terapi jari tangan ini antara lain:

Penyakit asam urat atau gout adalah peradangan pada sendi yang terjadi karena tingginya kadar asam urat di dalam tubuh.

Tidak hanya dengan minum obat pereda nyeri, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen atau vitamin untuk membantu meringankan nyeri sendi. Berikut ini adalah beberapa suplemen dan vitamin yang dapat meringankan serta mengatasi nyeri sendi: